jak sie

Zastanawiam się jeszcze nad jedna sprawa , czy te trzy tygodni w których wbije 6x2500 hcg mi wystarczy? Jak myślicie , nigdy nie miałem doczynienia z czymś takim .. Co wy na to

a jak nie przytyjesz to co, mama z domu wyrzuci? <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

[...] była trochę przypadkowa(dominacja Tito i po głupim w sumie błędzie gilotyna), a druga walka to już łomot:) spuszczony Mezgerowi, a więc mimo gorszej ostatnio dyspozzycji Tito stawiam na niego.W ogóle to życzę Ortizowi jak najlepiej,bo mimo tego że wkurza mnie jego gadanie to podoba mi się jego styl walki i uważam go za naprawdę dobrego zawodnika.

ja pije gainera, jezeli mam mniej niz 45 minut, jezeli chodzi o normalne sniadanie to raczej 2 godziny wczesniej (efekt cofania sie przy spietych brzuszkach :) ), czsami jak nie mam ochoty robie koktail banannowy w mikserze-3 banany plus mleko- super

Hej. Tez bym chciał sie dowiedzieć jak dawkować Thermo speed. Proszę o odpowiedz i o rade. Dzięki z góry :)

co o tse: - czy jezeli treningi nie sa codziennie tylko 2 lub 3 razy w tygoniu to brac tak samo jak napisales? - czy dawka tabletek nie powinna byc taka sama? rzecz jasna ze z upływem czasu powinno zaczynac sie o nie wielu konczac np na 8-9 tabletkach na dzien?

czy jak zaczynam brac tabletki zaczynajac od 2-3 dziennie i koncze na 8-9. to chyba nie potrzebnie jest potem za 3-4 tygodni brac znowu 2-3. czy nie lepiej jest zaczac od 2-3 i jechac w gore? gdy sie dojedzie np do 8-9 tabletek. To caly czas stosowac tyle samo?

Wlasnie kupilem ławke numer 1. I wyglada na stabila i w miare solidna.Tak na pierwszy strzal jak ma sie zepsuc to pojdzie deska od siedzenia, ale to nei jest problem wymienic w moim przypadku wiec jakby co to ja udoskonale:) polok87 - ja mam juz silownie prawie kompletna tylko musialem miec ławke z katem 90 stopni oraz do rozpietek itp. zeby mi [...]

Jak na górze... polecam klub bokserski jeśli interesujesz się boksem.

Fete i koksik to tylko w labie lub dac komuś kto brał efkę i wie jak działa ale z efką jest problem od długiego czasu tak więc raczej słabe szanse na ef No właśnie wiem że jest problem ale nagle typ dostał i zarzeka się że prawdziwa. Zmieniony przez - radekcombo w dniu 2016-03-26 20:15:25

sporo mozna poprawic juz za jednym treningiem, jak wprowadzimy zmiany:-) choc nawyku czasem trudno sie wyzbyc po kilkunastu lata treningow

Zależy od objętości treningowej głównie. Również będzie miało znaczenie to jak ty się czujesz. Ale myślę że przy FBW gdzie nie ma zbytnio możliwości nawalenia po 5 ćwiczeń na partię, to na spokojnie możesz tak trenować że trening-wolne-trening-wolne itd.

[...] treningiem jest tylko 1 dzień wolny to był by to dobry pomysł? bardzo dobry pomysl:) zmniejszenie czasu na odpoczynek akurat tutaj nie przyniesie zbyt duzo pozytywnego rozwiazania w takim przypadku, wiec na spokojnie tak mozesz sobie trenowac. jak by wyszedl dzien przy dniu, to mozna wtedy plan podzielic na gora/dol wtedy taka opcja sie prawdzi

hehe jak ja bylem jeszcze w podstawoce na jakis badaniach z ojcem w szkole i mialem miec szczepionke. Lekarka sie spytala xczy jakies lekarstw a biore a ja do niej ze lekartws nie ale kreatyne jezeli to cos zmienia a ona tylko pare razy przytaknela i mowila "tak tak KERATYNA bedziesz mial zdrowe wlosy i paznokcie tak tak".... roznie to [...]

Spoko!!! Ale narazie ucichlo namowilem mamusie ^^ zeby narazie nic nie bylo naczytalem jej kurde chyba ze 1mln stron na ten temat i tylko jej pytanie brzmialo "a sa jakies skutki uboczne " :P thx za rady ale jak bede musial isc do lekarza to pogadam z nim najpierw zeby powiedzial ze to samo zdrowie on jest spoko znamy sie dobrze :D [...]

Czyli w sumie sugerujesz ze jest to taka sama kwestiwa jak z kreatyna mono ?? nie liczy sie firma ani zadne kombinacje ?? Teraz to jest od c.h.uja reklam,takie kity wciskają, że w końcu nie wiadomo co kupować :D

Bierz olimp mega caps. Ja jak biore do szkoly, żeby mi sie nie mieszało nie wypstrykuje z blistra tylko wycinam kawałek blistra z ilością kapsów jakiej potrzebuje. POzdr.

[...] mogą przeszkadzać i trochę ograniczać ruchu, może spaść szybkość, już kilka razy o tym pisałem w tematach, że mi np przeszkadzała aakg przy bieganiu, jeździe na rowerze (napompowane łydki) edit: tak jak napisał kolega wyżej beta alalina, tyle że kreatynę dałbym jabłczan/orotan/magnezowy chelat Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2010-01-30 13:19:10

takie coś się nie nadaje do niczego. jak coś jest do wszystkiego to jest do d... Lepiej kupić normalną ławkę do tego stojaki i obciazenie

witam SoMe mam do ciebie prośbę widze że jestesmy z tego samego rocznika i prosiłbym abys opisal jak na ciebie dziala therma jakie masz po niej efekty pozytywne i negatywne bo sam planuje zapodac therme i pozbyc sie troche brzucha na wakacje. Zgóry dziekuje i pozdrawaim